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玄米おじやの麻婆豆腐がけ+焼き筍の醤油麹和え

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マヤ暦的食べ方指南含めた栄養学+元気いっぱいになれる美味しいごはんを頂いた日

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納豆と山芋の山葵漬けごはんと豚汁

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白菜と鶏肉の根菜入りスープパスタとバゲット三種

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海老入りチリカルボナーラ

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冷製しゃぶしゃぶとジャズメンパパの思い出

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鯵フライのタルタルソースとコジェットの味噌フライと菊芋マッシュのプレート

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豚汁と作り置きのお惣菜ごはん

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ししゃもと納豆小鉢+南瓜のお味噌汁のお見送りブランチ

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トマトのきんぴら和え入り野菜サラダのプレート

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千切り野菜と錦卵の中華風サラダ