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ぶりカマ塩焼きと野菜小鉢のごはん

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古代発酵食品ひしおの炊き込みご飯もろもろ

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漬け刺身丼の日

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Smoked rainbow trout cream stewニジマスとタアサイのクリームスープ

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Smoked rainbow trout 燻製ニジマスのスパゲティー

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ニジマスの燻製の大根おろしと醤油麹レモン和えがメインのまごわやさしいごはん

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納豆オクラの一汁三菜ごはん

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豚味噌漬け焼きと蒸し野菜の一汁三菜ごはん

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トマト入り麻婆豆腐の具だくさんスープ

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豚挽肉と豆腐と牡蠣の豆板醤味噌汁と筍の炊き込みごはん

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麻婆豆腐とライスヌードルのスープ