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しめ鯖のサビーチェ風の野菜彩り献立

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海藻と野菜の二杯酢サラダ

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ペッパー入り麻婆豆腐

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豚つくねと白菜の辛味噌鍋+わかめと二色おろしの二杯酢

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お魚の柚子胡椒蒸しと白菜のおひたしの献立

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ほうれん草と揚げ卵のお味噌汁の一汁一菜

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スペアリブと海老とパプリカのスパイスカレー

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スペアリブと小玉ねぎの辛味噌スープ