ツナステーキのエノキ餡掛けと野菜のポークロールとおにぎりのワンプレート

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おにぎりと賄いの味見プレート

 賄い仕込んだあとは、我が家もごはんの支度が楽チンです。
お皿に盛り付けるだけ：）

＊ひとくちツナステーキ のエノキおろし餡掛け
＊紫キャベツとオクラのポークロール
＊Sweet Broccolli とYoung Spinachの胡麻おひたし
＊ひじきとツナと薄揚げの煮物
＊人参とスウェードとブロッコリー茎のきんぴらさん
＊紅大根のレモンピクルス
＊炒め胡瓜とオクラと出汁昆布の醤油漬け
＊Fusilliパスタのゴロゴロ茹で卵と胡瓜のサラダ
＊牛蒡ときのこの豚汁（けんちん汁）
ごちそうさまでした🙏

#おにぎりアクション2019