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ハムホックとリークの半堅焼きラーメン

ハムホックとサボイキャベツと玄米の檸檬味噌リゾット

ロールキャベツと玄米のスープ仕立て

燻製鯖とケイパーの玄米のパエリア風+里芋のお味噌汁の献立

塩もみ胡瓜とアボカドのサンドイッチ

ハムとキャベツのスパゲッティ

骨付きハムと野菜のスープ+新じゃがのネギ味噌