卵焼きのっけごはんの献立

 Simple omelette rice bowl

卵焼きのっけごはん

オクラ、クレソン、行者にんにくの醤油漬け和え

肉団子とお豆腐のほうれん草のスープ

＊卵焼きのっけごはん

材料  （ 1人分 ）

トマトの炊き込みごはん　　　　　　　　

卵焼き

オクラ

クレソン

行者にんにくの醤油漬け

擂り胡麻

サラダクレス、ミントなど　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

シンプルに塩ひとつまみで味付けして焼いた卵焼き

クレソン、さっと茹でたオクラ、行者にんにくの醤油漬けを和えます  

ごはんの上にのっけて、擂り胡麻、ハーブをちらして頂きます

＊卵肉団子とお豆腐のほうれん草のスープ

肉団子と豆腐と春菊鍋の、肉団子、お豆腐、スープを使って、ほうれん草と一緒に温めなおしたスープ。

ごちそうさまでした🙏

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