ともろこしごはんの丸々おにぎりの和プレートの献立

賄い味見プレート

• とうもろこしごはんの丸まるおにぎり
• ツナときゅうりの胡麻甘酢あえ
• セロリとスピルリナの柚子胡椒サラダ
• ケールの高菜漬け風入り厚焼き玉子
• スイートブロッコリーと豆苗のおひたし
• 鶏手羽とスウェード、こんにゃくの煮物
• お味噌汁

賄いのあとは、残ったおかずをプレートによそって、楽チンごはん
お味噌汁は、具の玉ねぎがなくなったので、お豆腐とワカメ、ねぎ、クレスを入れて。

ごちそうさまでした🙏

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