鶏肉と根菜の煮つけの献立
鶏肉と根菜の煮つけ
オクラとほうれん草のおひたし
黒米いり雑穀ごはん
〜鶏肉と根菜、厚揚げのほっこり煮〜のその後
味がしみしみて、おでんみたいになりました。パドロンペッパー（スペインの獅子唐）、椎茸、ゆで卵を足して、食べきりの献立。
卵を茹でるときに、一緒に、さっと茹でたオクラ、ほうれん草。フライパンで炒ったおかかとお醤油であえて、おひたしにして、ご飯のお供。
ごちそうさまでした🙏
☆レシピブログ☆
鶏肉と根菜の煮つけの献立
〜鶏肉と根菜、厚揚げのほっこり煮〜のその後
味がしみしみて、おでんみたいになりました。パドロンペッパー（スペインの獅子唐）、椎茸、ゆで卵を足して、食べきりの献立。
卵を茹でるときに、一緒に、さっと茹でたオクラ、ほうれん草。フライパンで炒ったおかかとお醤油であえて、おひたしにして、ご飯のお供。
ごちそうさまでした🙏
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