オクラ納豆ごはんと鶏つくねと絹ごし豆腐のとろとろお味噌汁の献立

• オクラ納豆ごはん
• お豆腐とわかめとほうれん草のお味噌汁
• 鶏つくねと平茸の柚子ポン酢
• 紅大根のレモン漬けフェンネル和え

前日の鶏つくね鍋と絹ごし豆腐の白味噌鍋のとりおき分で朝昼兼用ごはん

鶏つくねには柚子胡椒と自家製ポン酢を合わせて小鉢に

オクラ納豆ごはん　黒すり胡麻と

絹ごし豆腐のとろとろ白味噌鍋の残り、水分少しかさましして、わかめとほうれん草を足しました。

ごちそうさまでした

🙏

☆レシピブログ☆