燻製鯖とケイパーの玄米パエリア風丼

燻製鯖とケイパーの玄米パエリア風と里芋のこっくりお味噌汁弁当のどんぶりバージョン

＊燻製鯖のラディッシュ鬼おろし

＊アマランサスの明太子風＋チアシードの昆布出汁ソース

＊マッシュルームの粒マスタード炒めの甘め厚焼き玉子

＊Sweet Broccolli とYoung Spinachの胡麻おひたし
＊いんげんのオリーブくたくた煮

＊オクラ醤油和え

＊きゅうりと紫玉ねぎとディルのピンクサラダ

＊里芋のこっくりお味噌汁（豚汁）

このお弁当をどんぶりにしたのね。

ごちそうさまでした🙏

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