ねじり蒟蒻と豆もやしのナムル風醤油炒め


コリアンのグローサリーに行ったとき、あれば買ってくる大好きな豆もやし。
結構大きなパックなので、ひとりだと豆もやし尽くしの食卓がしばらく続きます:)

こんにゃくのオランダ煮と豆もやしのナムルを一緒にしたおかず。

*ねじり蒟蒻と豆もやしのナムル風醤油炒め
こんにゃく 
豆もやし
オクラ
出汁(または、だしの素と水)
赤唐辛子
醤油


さっと下ゆでしてから、ねじったコンニャク。
中火でオイルと一緒にバチバチと炒める。
豆もやしをいれたら、出汁を適量かけて炒め煮。オクラも入れて、醤油とお酢を仕上げにちょっぴり。
赤唐辛子も適量。


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