つくね串焼きと焼き茄子ベーコンの柚子味噌汁

日付:
Rainy Wednesday lunch つくね串焼き 豆ごはん 茄子とベーコンの柚子味噌汁の食卓

＊つくね串焼き（３本分）
少しづつ残ったお惣菜＋冷凍してあったお惣菜＋野菜を竹串にさして、フライパンにオイル温め、さっと塩焼き
お豆腐のレモングラス炒めx３
パドロンペッパー　５本
マッシュルーム　1個　（4つに縦切り）
鶏つくね　2個（半分に縦切り）

串焼きにすると、のこりものが堂々と主役に変身するね：）

豆のたきこみ玄米ごはん　焼き茄子ベーコンの柚子味噌汁
そら豆とピーズ（冷凍もの）にお塩ぱらりといれて炊いたごはん

菊芋とにんじんのきんぴら　スイートカリフラワーの甘酢漬け

☆ご馳走様でした☆

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