ハマチつみれとクレソンの生姜味噌汁＋刻んだエゴマのせた
青菜と沢庵の混ぜごはん（五穀米）
アボカド納豆＋ゆず七味（←この間日本からの手土産で頂いた素晴らしい七味）
ブロッコリーとカリフラワーのオリーブ胡麻おひたし
めかぶとツナの厚焼き玉子
カブの甘酢漬け（NamaYasaiさん自家製）
わさび菜浅漬け
今日はお弁当持って外仕事。
高菜漬け玉子炒飯（玄米と雑穀）＋焼きトマト、ブロッコリー＆カリフラワーの胡麻おひたし、めかぶとツナの卵焼き、千切り生姜のポン酢漬け
昨夜からグラストンベリーが始まって、BBCからのピラミッドステージでのメインアクトのライブ中継、素晴らしくて、仕事から帰ってきたら、とにかく、このライブをonにして、釘付けになってる。昨日、Radiohead 今日、Foo Fighters とにかく カッコイイ！
＊昨日のRadiohead 鳥肌たった。
