そら豆とピーズの厚焼き玉子

つくりおき厚焼き玉子
1. 平茸と葱の小口切りとオイルで炒めてお醤油を足らす
2. 冷凍そら豆、ピーズを戻して 玉子3個と混ぜ合わせる
3. 1を2の玉子にあわせて塩少々 卵焼き器で焼く
斜めに切って片方ひっくり返すとハート形の登場

4. 玉子焼きをとりだしたフライパンに出汁と水溶き片栗粉、ねぎをいれてあんかけを作る
レンティル豆の葉っぱもかわいいから盛りつけに
七味胡麻などおこのみで

大根おろしもあるといい:)