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aromammaya通信
ホリスティックセラピストの日々の整え食事綴り〜from London〜
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ごはん
5月 18, 2016
ソーセージとハーブオムレツ、オクラと玄米の焼き飯プレート
ポーリッシュソーセージのグリルとハーブを効かした創作ごはん
ポーリッシュのホワイトソーセージ(ガーリックソーセージのようなもの)
コジェットにハーブ入りオムレツ、一緒にスキレットで焼いて熱々
オクラと玄米の焼き飯(紫蘇漬け入り)
オクラ炒飯にオムレツ、ソーセージ、焼きコジェット、
人参とビートルートの茎のおひたし(冷やしトマト和え)
胡桃入りキャロットらぺ、ハーブ入りオムレツのワンプレートごはん
このソーセージには粒マスタードが合う
セロリとバジルのクリア・トマトスープ
残った分はお弁当に:)
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