紫人参のキンピラの秋色べんとう

玄米の炊き込みごはん

紫人参のキンピラ

揚げの含め煮

甘辛ミートボール

パドロンペッパーの胡麻おかか炒め

たまごやき

南瓜煮付け

揚げ海老しゅうまい

金糸瓜の梅かつお和え

トマじゃが

久しぶりにお弁当もって集合

今日のお題目は’魂の役割’について：）

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