ひよこ豆とケールのクルト風スープ
クルトとはバルガ ー小麦をサワーミルクやヨーグルトを使って発酵させて乾 燥させた中近東のスパイスで、ヨーグルト状に戻してソー スのように、グリルしたハルミ(ヤギのチーズ)に添えた りするのだそう。
少し小豆を挽いたようなめずらしい色合 いのスープの写真を見て作りたくなってしまいました。
グリークヨーグルトとピントビーンズのメキシカン・マッ
熱々にローストしたパインナッツとカシ ューナッツを散らして、フレッシュミントにすり降ろした ナツメグと共に。温まります。