English sausage, lentil and cabbage soup
ソーセージをミートボールみたいにちぎって焼いて、クミンシードとハーブガーリックオイルで炒め、キャベツと煮たスープ
*イングリッシュソーセージとレンティルとキャベツの温まるスープ
- イングリッシュソーセージ 1パック
- 玉ねぎ 1/4〜1/2個
- レンティル豆1/2カップ〜
- クミンシード 小さじ1
- ギー(またはバター)大さじ1
- レッドチリ 一本
- 人参 粗みじん切り 適量
- サボイキャベッジ 1/4個
- 固形スープの素 1/2個
- ガーリックやハーブを浸したオイル
- 天然塩
- 胡椒
ほんのり、スパイスが、食欲増進、元気がでて、温まります
キャベツは、たくさん入れても美味しいからすぐなくなってしまう。
残ったレンティルと人参は、ブレンダーでポタージュにしても。
ごちそうさまでした🙏
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