イングリッシュソーセージとレンティルとキャベツの温まるスープ

 English sausage, lentil and cabbage soup

ソーセージをミートボールみたいにちぎって焼いて、クミンシードとハーブガーリックオイルで炒め、キャベツと煮たスープ

*イングリッシュソーセージとレンティルとキャベツの温まるスープ

  • イングリッシュソーセージ 1パック
  • 玉ねぎ 1/4〜1/2個
  • レンティル豆1/2カップ〜
  • クミンシード 小さじ1
  • ギー(またはバター)大さじ1
  • レッドチリ 一本
  • 人参 粗みじん切り 適量
  • サボイキャベッジ 1/4個
  • 固形スープの素 1/2個
  • ガーリックやハーブを浸したオイル
  • 天然塩
  • 胡椒

ほんのり、スパイスが、食欲増進、元気がでて、温まります
キャベツは、たくさん入れても美味しいからすぐなくなってしまう。
残ったレンティルと人参は、ブレンダーでポタージュにしても。

 ごちそうさまでした🙏

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへにほんブログ村 料理ブログ 健康食へ