翡翠茄子の冷やかけ蕎麦


さっとお蕎麦の日。

作り置きしといた焼きなす
このまま箸休めにも美味しいのだけど、麺類に入れたり、お味噌汁に入れても美味しい。
この焼きなすを浸しためんつゆが、これまた、香ばしい焼きなすの香りが入ってて、美味しい。

*焼きなすのつゆびたし

  • 茄子
  • 生姜
  • めんつゆ
  • ねぎ


  1. 茄子はお尻の方に串で数カ所、縦に穴を開けておきます
  2. ガスコンロの上で、強め中火で、そのまま網焼きします
  3. 全体的に皮が焼けるように、時々ひっくり返します
  4. 1の開けた穴から蒸気が出てきたら、焼きあがり
  5. 網から下ろし、粗熱がとれたら、皮を外します
  6. めんつゆにすりおろした生姜、ネギを合わせて、切り分けた茄子を漬け込みます


焼きなすに、浸かってためんつゆをちょっと足して、いつものお蕎麦のお味に一手間の味が加わります
茶そばと合わせたら、茄子のすき透る感じが’翡翠’っぽい彩りだから、翡翠茄子の冷やかけ蕎麦と命名:)

これまた、作り置きしてあった、わかめ胡瓜の胡麻和えをのっけて。胡麻和えが入ると、コクが加わります。

*わかめ胡瓜の胡麻和え

  • わかめ
  • 胡瓜 (塩もみして水切り)
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • きび砂糖 小さじ1/2
  • 練りごま(タヒニ)または擂り胡麻 大さじ2〜3 (ブレンドしてもいい)

炒りごま、クレス、ビーツのポン酢漬けを隠し味にのっけました〜


ごちそうさまでした🙏
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